吹奏乐器对身体的影响（学吹管乐器对身体的伤害）

不知大家发现没有，学吹电吹管的以中老年居多。

小孩子学吹电吹管的很少。

看着别人吹电吹管时，有的吹得面红耳赤的，会不会肺疼？会不会把肺泡吹破了？

小孩子已经是小胖子了，会不会越吹脸越大？”

很多父母和学习者都有这种担忧。

担心小孩子吹电吹管对身体有可能造成伤害，那么，大人就可高枕无忧？

学吹管乐器对身体有伤害吗?

答案是肯定的。

完全否认，不符合事实。也不符合老人家的一分为二辩证法。

“

1、长时间吹奏会产生高频率的压力波，对口腔和喉咙的组织和神经系统都会造成影响，容易引发口腔溃疡、声带炎症和变声等问题。

2、吹奏乐器时呼出的气体中还会含有某些有害物质和细菌，这些东西会对健康造成一定影响。

3、长期演奏对肩颈和手腕等部位也有一定的损伤风险。容易导致肩颈和手腕肌肉疲劳和损伤。如扳机手、腱鞘炎、腱鞘囊肿。

3、演奏时产生的高分贝噪音可能对听力造成伤害，容易导致耳聋或听力下降。

4. 熬夜排练或长时间演出容易导致身体疲劳、免疫力下降。

5、吹奏不正确，容易过分用力，导致牙齿松动，中年以后很早会掉牙；

6、如果猛吹，有可能发生肺气肿，甚至气胸。

7、长时间吹奏乐器，容易引起脑供血不足或血压升高。

管乐器是靠口腔里吹出来的气息，从而控制发声的一类乐器。

吹奏呼吸与人体的自然呼吸虽然在原理上并没有什么区别，但在动作幅度、控制能力等方面却有很大的区别。

吹奏管乐器所需要的气压，要比自然呼吸的气压大几倍,甚至十几倍。吹奏管乐器，需要造成较大的气压和具备控制气压的能力。

要产生满足演奏条件的气压，一方面必须加大胸廓的扩张幅度，以保证腹压的升高和呼出的气流具有节制性。

完成一个乐曲的演奏，还需要全身，尤其是双手的密切配合，这些都需要运动，过分的运动都可能造成损伤。

不正确的练习会带来很多害处，别说吹管乐器，任何一种乐器对人都会有危害，就连常见的钢琴、小提琴也是如此。不正确的弹钢琴会伤指键。不正确的拉小提琴会压迫神经，以至瘫痪。

一弄就扯远了，扯回来还是接着说电吹管。

学乐器是一个日积月累的过程，吹管乐器的运气技巧也需要长时间磨炼，急躁不得。

了解了以上这些基本的生理和乐理常识，我们只要掌握了正确的吹奏呼吸方法，合理适度的协调运动，不但可以很好的增强人体的肺活量，还可以改善心肺功能，锻炼相关关节、肌群，调节神经、内分泌系统，对身体健康益处多多。

鉴于此：

恭祝诸位管友：

奏起欢乐的乐曲，祝您身体健康！

有关玩电吹管引起身体具体的各种伤害的详细生理、病理、解剖，以及如何预防和自我保养，将在后续文章里分别讲述。