近些年来,中医理疗在社会上非常流行,有不少朋友经常去养生馆,通过刮痧,或是艾灸等中医养生方法,达到预防疾病的效果。另外,刮痧降压也是很不错的方式,不过,选择工具是关键,比如说润滑剂的使用方面尤其要格外注意。下面我为大家详细聊一聊刮痧疗法,希望能给大家带来参考!

刮痧应注意什么呢?刮痧疗法没有绝对的禁忌证,但皮肤疖肿、瘢痕、溃破,以及传染性皮肤病的病灶部位不宜进行刮痧治疗。有出血倾向者、有严重心脏病等重症疾病者,以及年老体弱者、对刮痧恐惧者’也不宜进行刮痧治疗。

刮痧后患者应体息片刻,适量饮用温开水或姜汤,不能急躁动怒、忧思悲郁。禁 食生冷、油腻食物。同时要注意保暖,避免受凉感冒。刮痧部位、刮痧用具及施术者双手等均应严格消毒,防止交叉感染。刮痧的器具 需经过严格的挑选,切忌使用边缘粗糙或缺损的器具,以免损伤皮肤。刮痧手法要轻重适度、用力均匀、方向一致,不要忽轻忽重地来回刮。要掌握好 治疗间隔时间,一般以间隔5 ~ 7日为宜。

1、刮痧的作用:刮痧是通过打通毛细血管,使大血管中的血液得到疏解,从而起到降压效果。而刮拭背部膀胱经就能起到较好的调理脏腑,辅助降压的作用,我们可以运用刮痧板和刮痧油来进行刮痧。

2、刮痧降压的方法:(1)首先在脊柱两侧旁开1.5寸的两条膀胱经涂抹刮痧油,取膀胱经的肺俞到肾俞涂抹(2)然后用刮痧板与皮肤呈45度角,从上向下刮拭。注意:先轻后重,以耐受为度,不需要非常用力,每条膀胱经刮20次左右即可。

刮拭膀胱经还有调理内脏的作用,可以坚持长期刮痧。为了减少刮痧时的阻力,避免皮肤擦伤,增强疗效,在刮痧时常使用某些介质作为刮痧工具与人体皮肤之间的润滑剂。

常用的介质有以下几种:

1. 刮痧油 刮痧油具有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛的作用,由没有毒副作用的中药及渗透性强、润滑性好的植物油加工而成。刮痧时涂以刮痧油不但可减轻疼痛,加速病邪外排,还可保护皮肤,预防感染,使刮痧安全有效。

2. 美容刮痧乳 刮痧油是刮痧疗养必不可少的润滑剂,但是刮痧油是液体,如果用于面部,很容易流到或滴到眼睛里、脖颈处,所以在面部刮痧时最好用美容刮痧乳。美容刮痧乳含有药性平和的中药,对人体有益而无刺激及副作用。美容刮痧乳用具有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛、滋润皮肤、养颜消斑、滋养皮肤的功效。

3. 特制刮痧剂 是由多种纯中药加工而成的专用刮痧介质,具有活血行气、疏经通络、消炎止痛、排毒祛瘀、调节经络脏腑阴阳平衡等功效。(1) 水剂常用凉开水,发热时可用温开水或白酒。(2) 油剂常用香油或其他植物油。(3) 毛巾和纸巾刮拭前清洁皮肤要选用清洁卫生、质地柔软,以及对皮肤无刺激、无伤害的天然纤维织物。刮拭后可用毛巾或柔软的清洁纸巾擦拭油渍。此外,还应备一些酒精,消毒棉。

以上给大家讲了这么多,相信朋友们肯定明白了刮痧降压的注意事项,有些人不适合刮痧治疗,所以这一点需注意。另外,刮痧对健康的好处很多,而且刮痧降压的方法可以按照文中讲的这些去做,并且选择工具是关键,比如说刮痧板,润滑剂都要选择好,以免因为刮痧造成皮肤擦伤。